Kinderyoga

Dein Kind fühlt sich oft vom Alltag gestresst und du möchtest ihm eine Stunde der Ruhe und Entspannung schenken? Es sucht Halt und innere Ausgeglichenheit im Umgang mit anderen? Es sollte mehr bei sich ankommen und sich besser kennenlernen können? Über all das sprechen wir in diesem Kurs und dein Kind lernt Übungen und Methoden, die es in den Alltag übertragen kann. Mit Meditationen und Yogaübungen unterstützen wir sein Selbstwertgefühl und sein Bewusstsein für sich und seinen Körper.

Die Yogageschichten der Stunde nach dem patentierten Regenbogen-Yoga- Konzept handeln von einem Jungen namens Jacob und seinem Hund Rufus, die gemeinsam viele Abenteuer erleben. Die Yogaübungen werden in die Geschichten integriert.

Marlene Schnathmeier, Kinderyoga- und Grundschullehrerin, bietet ab 10. August Kinderyoga in der YogaOase an – immer dienstags von 16.30 bis 17.30 Uhr.

Infos und Anmeldung: www.regenbogenyoga-hamburg.de oder telefonisch unter 040/57289402.