SHINE YOUR LIGHT
17. bis 24. Oktober 2027 · Casa el Morisco
Eine Woche Sonne, Yoga und Zeit für dich.
Raus aus dem Alltag, hinein in die andalusische Sonne.
Bei SHINE YOUR LIGHT in der Casa el Morisco erwartet dich eine Woche mit Yoga, Entspannung, Natur und viel Zeit für dich. Ein besonderer Ort, an dem du Abstand gewinnen, auftanken und einfach einmal aus dem gewohnten Alltag aussteigen kannst.
Yoga am Morgen, Ruhe und Entspannung am Abend, gutes Essen, Sonne und die besondere Atmosphäre der Casa el Morisco machen diese Woche zu einer wohltuenden Auszeit.
Deine Woche bei SHINE YOUR LIGHT
Wir beginnen den Tag mit Kundalini Yoga. Die kraftvollen und kreativen Übungen bringen Energie in den Körper und helfen dabei, wach und klar in den Tag zu starten.
Am Abend wird es ruhiger: Yin Yoga, Atemübungen und Entspannung geben Raum zum Loslassen und Nach-innen-Spüren.
Dazwischen gehört die Zeit dir.
Du kannst die Umgebung erkunden, am Pool entspannen, lesen, spazieren gehen oder einfach einmal gar nichts tun.
Alles kann, nichts muss.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Was dich erwartet
- Kundalini Yoga am Morgen
- Yin Yoga am Abend
- Meditation und Atemübungen
- Yoga Nidra und tiefe Entspannung
- Übungen für mehr Körperwahrnehmung
- Impulse für einen gelasseneren Umgang mit Stress
- Zeit für dich und deine eigenen Bedürfnisse
- Sonne, Natur und die besondere Atmosphäre Andalusiens
- eine kleine Gruppe und persönliche Begleitung
Kraftvoll · entspannend · inspirierend
Die Casa el Morisco
Die Casa el Morisco ist ein besonderer Ort für eine Yogawoche.
Umgeben von andalusischer Landschaft kannst du hier zur Ruhe kommen und gleichzeitig neue Energie tanken. Die besondere Atmosphäre des Hauses, die Natur und das südliche Licht schaffen einen wunderbaren Rahmen für Yoga und Erholung.
Eine Woche, in der du nicht funktionieren musst.
Sondern einfach sein darfst.
SHINE YOUR LIGHT
In meinem Seminar geht es nicht nur um Yoga auf der Matte.
Wir beschäftigen uns auch damit, wie wir mit Stress, Anspannung und den Anforderungen des Alltags umgehen können. Praktische Übungen aus Yoga, Atemarbeit und Entspannung lassen sich direkt in den Alltag integrieren.
Du bekommst Impulse, die dich auch nach der Reise begleiten können.
Und natürlich bleibt genügend Raum für das, was auf einer Yogareise genauso wichtig ist:
Ruhe. Genuss. Begegnung. Und Zeit für dich.
Deine Woche auf einen Blick
17. bis 24. Oktober 2027
Casa el Morisco · Andalusien
7 Tage / 7 Nächte
SHINE YOUR LIGHT
Kundalini Yoga am Morgen · Yin Yoga am Abend
Seminargebühr: 499 €
davon 199 € Anzahlung bei Anmeldung
Unterkunft im Doppelzimmer: 795 €
inklusive Vollpension
Gesamt: 1.294 € pro Person
Einzelzimmer ist – je nach Verfügbarkeit – mit 105 € bzw. 145 € Aufpreis möglich.
Der Transfer vom Flughafen Málaga zur Casa el Morisco am Sonntag ist inklusive. An- und Abreise organisierst du selbst.
Bildungsurlaub
Du möchtest deine Yogawoche als Bildungsurlaub nutzen?
SHINE YOUR LIGHT ist für Hamburg, Schleswig-Holstein und Berlin als Bildungsurlaub anerkannt. Die entsprechenden Voraussetzungen und Fristen des jeweiligen Bundeslandes sind zu beachten.
Lust auf eine Woche Andalusien?
Vielleicht ist es genau das, was gerade fehlt:
Sonne auf der Haut.
Yoga am Morgen.
Ruhe am Abend.
Ein paar Tage ohne Termine.
Und ganz viel Zeit für dich.
Ich freue mich auf dich.
Sat Nam & Namasté
deine Kerstin